martes, 30 de abril de 2013

Dia del niño

Bueno ps estos días me ha ido lo normal, he comido lo d la dieta y hoy reanude la toma de las pastillas..
Hoy celebramos el dia del niño, en el trabajo hubo fiesta (trabajo en un preescolar) y me toco ayudar a pintar caritas, pinte como a unos 80 niños, termine HARTA, a pesar de q los quiero me enfade d estar haciendo lo mismo por casi 3 hrs!
A mi hija d 9 años le compramos ropa y su abuela le regalo un patin, y estaba llore y llore q ella quería mas muñecas.. en vdd me desespera q sea asi, tiene la colección d las monster high, y  aun asi dice q quiere mas! y es el pleito con mi esposo (el la consiente de mas) a la pequeña (d 2 años) le compramos una muñeca y su abuela le regalo una computadora d juguete ... le hize un tutu d minnie, a una blusa blanca le hice la forma d minnie tmb, y le hize d broche las orejitas con su moñote y ps bien volada ella es fan d minnie mouse..



 En la noche iremos a cenar al sushi lo cual es mi perdición, me encantaa, por lo mismo hoy solo he comido una naranja y agua, mucha agua!! xq quiero cenar sin sentir remordimiento por haber comido d mas, ya después les contare q tal...
tratare d escribir mis intakes aquí para llevar control de lo q como..
Peso desconocido, no se si siga en 64.500 kg o lleve menos, no creo haber subido por q he hecho las cosas bien...me pesare hasta el viernes q valla con la nutrióloga..
cambiando de tema....  mañana comienza la carrera a la q me inscribi, si a alguien le interesa le dan click en la imagen y las manda a la pag d la carrera, les agradecería mucho si me dieran consejos sobre ejercicios para hacer en casa, xq eso si estoy bastante oxidada en ese tema, mi único ejercicio es la caminata y tengo una bici fija q comenzare a usar, asi q si me pueden dar ejercicios se los agradecería mucho.
Feliz dia del niño a todas  =D
Ana C.


Intake de hoy:
Desayuno: agua
Comida: una naranja + agua
Cena: (será sushi) edito ya q sepa exactamente lo q comi!

viernes, 26 de abril de 2013

- 1.300 kg

Bueno pues mi peso de hoy es de 64.600 kg, super bien!
lo único malo es que estoy enferma de la garganta, me duele mucho y tuve que ir al doctor, me receto antibióticos y me dijo que no me tomara el medicamento de la dieta por que me podía  hacer algún tipo de efecto.. asi que estos próximos 5dias estare medicada y con mi dieta, ya veremos cuanto bajo...
Hoy fui a una tienda y me compre 3 par de jeans, hacia mucho que no me compraba unos y los compre por q ya los necesitaba, los q tengo están bien viejos mi excusa para no comprar es q me hago mas floja y sigo engordando.. y la vdd es q tengo bastante ropa q quiero q me vuelva a quedar, pero la compra ya urgía jeje, y q creen?  baje una talla!! la vdd ni yo me lo creía asi que al menos es una gran motivación para mi =) como quisiera q esta mugre panza se me quitara YA!, pero se que con perseverancia lo lograre, por lo pronto se que estoy en el camino correcto!
espero y todas estén muy bien y cumpliendo con sus metas
Animo!!
Ana C.

martes, 23 de abril de 2013

Ida al nutriologo!

Bueno pues hoy fui con la nutrióloga, tenia Uff años de no ir, pero ya me desespere bajar solo un kg por semana se me hace muy poco, y pues me vio y si me reconocio y todo, me dijo que no estaba gorda y le dijee quee? estoy bien CERDAA! y me dijo pues si te ven estas normal, pero a comparación de como estabas pues si estas pasadita de peso!!
obvio que no estoy normal, me lo dijo de seguro para no hacerme sentir mal, y ya pues me pregunto que tratamiento quería y me explico todos los paquetes que tiene (ella da dieta, pastillas, mesoterapias y gotas) todo depende de lo que tu quieras, pues le pedi su recomendación para bajar lo mas rápido posible, y me dio la dieta y unas pastillas que "según" son bastante buenas que contienen quema grasa y aparte no te dan hambre, mañana comienzo con ellas asi que ya veremos, el tratamiento es para una semana asi que estare llendo cada semana y espero  bajar pronto que es lo que quiero, lo mejor es que me dijo que como son muy fuertes ni hambre me daría y q no hay necesidad de q coma, osea q me puedo saltar las comidas!!
ahora solo tendre que ahorrar por que son $300 pesos por semana, espero y valgan la pena, xq ahorita con las niñas, la escuela y lo de la casa tenemos muchos gastos, mi esposo trabaja en una tienda q es d sus papas, pero las ventas no van muy bien.... tal vez estoy siendo egoísta, pero vale la pena intentar y si son tan buenas como ella dice, definitivamente valdrá la pena y ya me las averiguare para conseguir el dinero...
Ya les ire contando que tal, un saludo
Ana C.

domingo, 21 de abril de 2013

algo es algo...

Bueno pues esta semana logre bajar un poco estoy en 65.400 kg. no es mucho pero al menos es algo, ya decidi no desesperarme y tener paciencia quiero ir quitando todo lo q me engorda de poco a poco para después no descompensar mi cuerpo y terminar en un tremendo atracon, asi q digamos q x ahora todo bien..
Esta semana fue el cumple d mi ma y hubo carne asada, comi lo normal, y anoche para ver la pelea del Canelo Alvarez hicieron hamburguesas al carbón, comi una con un vaso de agua, acto seguido a eso me sentí culpable y me tome dos laxantes...
hoy solo desayune agua y d nuevo hicieron hamburguesas y me comi una con un te, definitivamente no pienso comer nada mas por hoy, demasiadas harinas en tan poco tiempo, mañana será todo el dia de fruta, espero y esta semana logre bajar mas.
Saludos
Ana C...

domingo, 14 de abril de 2013

here i am!

Bueno mucho tiempo sin escribir... solo les quiero compartir una pequeña alegria en mi vida.. y es q al fin me gradue =) ya soy Licenciada en Docencia del idioma Ingles... solo me falta hacer el servicio para titularme, y la vdd me da gran satisfaccion q teniendo mis dos bebas pude terminar la carrera y empezar otra (estoy estudiando los sabados la Licenciatura en educacion preescolar) admito me gusta ser teacher, pero me gustaria mas ser maestra frente a grupo..
Creo q ya podre postear mas seguido... me hara bien desahogarme, de pesos ni hablar estoy CERDA! pero ya me canse de solo decir que quiero cambiarlo, simplemente lo hare.. lei en algun blog la frase:
"se deja de comer cuando estas o muy llena, o muy vacia" y yo? estoy llena de grasa.. asi que a retomar mis habitos, creo q esto es como una droga, las dejas pero siempre vuelves a ellas, asi como siempre vuelo con mis dietas, ayunos y pastillas...
Ya ire escribiendo que tal voy...
Ana C...